Звоните нам, мы сейчас работаем
Записаться на прием

16.07.2021

Полезная информация
Глаз

2455

Время чтения: 5 минут

Как сахар влияет на зубы?

Сохранить статью Сохранить статью:

Каждый знает с детства: от сладкого болят зубы. На самом деле, возбудителями кариеса далеко не всегда являются сладости. Однако, несомненно, большое количество сахара не принесет пользы.

Как именно действует сахар, и какие сладости наиболее опасны? Ответы на эти и другие вопросы - в нашей статье.

Как действует сахар?

Поступая в организм, сахар, как и любой другой продукт, должен перевариться. Для этого ему требуются кальций и витамины группы B.

Наибольшая концентрация этих элементов сосредоточена в эмали зубов. Именно оттуда организм получает необходимые ресурсы.

Кроме того, сахар создает питательную среду для бактерий в полости рта. При употреблении сладостей создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов.

Хорошая новость: при умеренном употреблении сладостей баланс элементов успевает восстановиться. Однако, если конфеты - часть ежедневного рациона питания, зубы постепенно разрушаются.

Интересные факты

Проблему чрезмерного потребления сахара признали даже производители безалкогольных напитков. В декабре 2019 года Coca Cola, PepsiCo, IDS Borjomi Russia, УК «Черноголовка» и другие производители подписали Кодекс добровольных обязательств.

Согласно этому документу, к 2024 году содержание сахара в напитках будет снижено на 10%. Каждый член Союза производителей безалкогольных напитков и минеральных вод поддержал эту добровольную инициативу.

7 критических ошибок, которые надо знать каждому, чтобы не потерять зубы уже до 40 лет
author
Тимофеев Дмитрий Евгеньевич
Главный врач сети стоматологий DentalWay
Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!
Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:
author
Тимофеев Дмитрий Евгеньевич
Главный врач сети стоматологий DentalWay
pdf
Ценные рекомендации наших специалистов, о которых вы даже не догадывались
pdf
Основные критерии, которые нужно обязательно соблюдать
pdf
Подробно рассказываем, на что обратить внимание
Скачать подборку материалов бесплатно
PDF 5,09 mb
Уже скачали 5173 человек

Примером для подражания можно назвать португальского футболиста Криштиану Роналду. Он не только полностью отказался от сахара в рационе, но и несет свою позицию в массы. Роналду отказывается от участия в рекламных кампаниях сахаросодержащих продуктов. А когда компания PepsiCo непреднамерено использовала его образ в рекламном ролике, футболист отреагировал весьма негативно. Компания принесла извинения.

Опасные и полезные сладости

  • Ириски

Прилипая к зубам и застревая между ними, ириски затормаживают растворение сахара.

  • Карамель

Употребление карамели равноценно поеданию сахара ложками.

  • Молочный шоколад

Доля сахара в этом продукте составляет более 50%.

Безопасная альтернатива - мед, орехи, фрукты. Эти продукты не только не нанесут вреда зубам, но и снабдят их полезными микроэлементами.

Записаться на бесплатную консультацию
Дебелая Анна Николаевна
Дебелая Анна Николаевна
Кандидат медицинских наук, ортодонт
Стаж 10 лет
Введите номер телефона для записи:
Дебелая Анна Николаевна
Дебелая Анна Николаевна
Кандидат медицинских наук, ортодонт
Стаж 10 лет

Берегите свои зубы! Все хорошо в меру.

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться со специалистом.

Используемые материалы

  • Леонтьев В. К. Кариес зубов-болезнь цивилизации //Биосфера. – 2010. – Т. 2. – №. 3. – С. 392-396.
  • Александров Е. И. Микрофлора и иммунологическая резистентность при кариесе зубов и заболеваниях пародонта на фоне сахарного диабета //Медико-соціальні проблеми сім'ї. – 2014. – №. 19,№ 1. – С. 109-114.
  • Шабалина И. М. и др. Влияние подготовки полости рта на стоматологическое здоровье и качество жизни пациентов с отсутствием зубов на фоне сахарного диабета II типа //Клиническая стоматология. – 2017. – №. 1. – С. 61-65.
Читайте также
Выпала коронка зуба: как быстро восстановить улыбку
Эстетическая стоматология
Выпала коронка зуба: как быстро восстановить улыбку
Что делать? Если выпала коронка зуба, не стоит паниковать. И выкидывать ее не нужно. Есть шанс, ч...
Подробнее
Боль в языке: причины и лечение
Терапия
Боль в языке: причины и лечение
О чем речь? Боль в языке может быть не только неприятным самостоятельным явлением, но и симптомом...
Подробнее
Дарим подарки маленьким пациентам!
Новости
Дарим подарки маленьким пациентам!
Отличные новости для юных героев, решившихся на поход к стоматологу! В Dental Way стартов...
Подробнее
Брекеты: не только эстетика
Ортодонтия
Брекеты: не только эстетика
Давно хотите поставить брекеты, но не решаетесь? Наш ортодонт Юлия Алексеевна Авдошина из клиники De...
Подробнее
Элайнеры подросткам: за или против?
Ортодонтия
Элайнеры подросткам: за или против?
Внешность для подростка – это не просто отражение в зеркале. Это уверенность и общительность, ста...
Подробнее
Самолигирующие брекеты
Ортодонтия
Самолигирующие брекеты
Мечтаете о ровных зубах и красивой улыбке? Тогда вам к стоматологу-ортодонту. Именно этот специал...
Подробнее
Витамины при пародонтозе: как правильно подобрать
Полезная информация
Витамины при пародонтозе: как правильно подобрать
Зачем нужны витамины при пародонтозе? Заболевание тканей пародонта при запущенных случаях может п...
Подробнее
Исправление прикуса: уже пора?
Детская стоматология
Исправление прикуса: уже пора?
Беспокоитесь о прикусе ребенка? Не знаете, когда пора вести малыша к ортодонту? На эти и др...
Подробнее
Элайнеры: достойная альтернатива брекетам?
Ортодонтия
Элайнеры: достойная альтернатива брекетам?
Элайнеры - относительно новая ортодонтическая конструкция. Некоторые пациенты сомневаются в их эффек...
Подробнее
Схема проезда

Дмитрий Тимофеев

Главный врач, кандидат медицинских наук

Дмитрий Тимофеев печатает ...
Получить подарок
Позвонить Напишите нам
в WhatsApp
Имплантат Забрать подарок
3d диагностика - 70% на 3D
диагностику
на Diagnocat
Позвонить бесплатно
3d диагностика - 70% на 3D
диагностику
whatsapp WhatsApp