Звоните нам, мы сейчас работаем
Записаться на прием

09.08.2021

Полезная информация
Глаз

6706

Время чтения: 5 минут

Жевательная резинка: мнение стоматологов

Сохранить статью Сохранить статью:

Жевательная резинка - весьма спорный продукт. Споры о пользе и вреде жвачки возникают со времен ее появления.

В рекламе говорят, что жвачка полезна для зубов, помогает предотвратить кариес и даже отбелить зубную эмаль. Но многие врачи утверждают обратное.

Кому верить? Как жевательная резинка влияет на зубы? Можно ли употреблять ее без риска? Ответы на эти и другие вопросы - в нашей статье!

Прения вокруг жвачки небезосновательны. Истина в том, что в вопросе нет правых - жевательная резинка может принести как пользу, так и серьезный вред.

Вред жевательной резинки

Начнем с плохого - негативного воздействия жвачки. Первое, что стоит знать - жевательная резинка не защищает от кариеса и не отбеливает зубы.

Откуда взялись эти мифы? Благодаря своей структуре, жвачка собирает с поверхности зубов остатки пищи, тем самым препятствуя образованию налета - основной причины кариеса. Однако, чаще всего кариес образуется на контактных поверхностях - в межзубных промежутках. В этом случае жевательная резинка абсолютно бесполезна. Полоскание обычной водой принесет больше пользы.

Существуют жвачки с абразивными частичками - именно они, согласно рекламным слоганам, отбеливают зубы. На самом деле, абразивов в жвачке недостаточно для изменения цвета эмали.

К другим пагубным последствиям употребления жвачки относится разрушение пломб и ортопедических конструкций в полости рта. Кроме механического воздействия клейкой субстанции, есть и химическое: повышенное слюноотделение, возникающее в процессе жевания, способствует образованию щелочи и разрушению композитного материала.

Многие слышали о вреде жвачки для желудочно-кишечного тракта. Эти высказывания правдивы: при употреблении жвачки выделяется слюна и желудочный сок, необходимые для переваривания пищи. При этом еда не поступает в желудок. Результатом могут стать гастрит и язва.

Польза жвачки

Не стоит ставить «крест» на жевательной резинке - у нее есть и полезные свойства. Основное из них - восполнение недостающей жевательной нагрузки.

В процессе эволюции человечество постепенно переходит на более мягкую пищу. Для нас этот процесс кажется естественным. А вот организм не всегда успевает приспособиться к изменениям в образе жизни.

При отсутствии стимуляции обменные процессы в тканях замедляются. Развиваются заболевания десен. Жевание жвачки способствует восстановлению кровообращения и обеспечивает массаж десен.

Кроме того, не стоит отрицать, что при отсутствии альтернативных вариантов в виде полоскания полости рта жвачка все же поможет частично очистить полость рта от остатков пищи.

Для того, чтобы жвачка приносила только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил.

Как жевать жвачку безопасно?

  • Употреблять жевательную резинку следует только после еды

Используйте эту сладость по прямому назначению - для удаления остатков пищи. Ни в коем случае не жуйте жвачку натощак.

  • Время жевания не должно превышать 5-7 минут

Не увлекайтесь - все хорошо в меру.

  • Выбирайте жвачки с сорбитом или ксилитом

Записаться на бесплатную консультацию
Дебелая Анна Николаевна
Дебелая Анна Николаевна
Кандидат медицинских наук, ортодонт
Стаж 10 лет
Введите номер телефона для записи:
Дебелая Анна Николаевна
Дебелая Анна Николаевна
Кандидат медицинских наук, ортодонт
Стаж 10 лет

Подсластители в жевательной резинке делятся на моносахар - глюкозу и фруктозу, и сахарные спирты - сорбит и ксилит. Бактерии в полости рта активно питаются моносахарами, образуя кислоту, способствующую разрушению эмали. Ксилит и сорбит не подпитывают бактерии - они безопасны для зубов.

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться со специалистом.

Используемые материалы

  • Флейшер Г. Жевательная резинка–польза или вред. Мнение стоматолога. – Litres, 2022.
  • Алексеева И. А., Зюлькина Л. А., Горина Е. В. ОЦЕНКА СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ-СТОМАТОЛОГОВ КАК РЕЗУЛЬТАТ КОМПЛЕКСНОГО ВЛИЯНИЯ ПОЛУЧАЕМОГО ВЫСШЕГО МЕДИЦИНСКОГО СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ //УНИВЕРСИТЕТСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ (МКУО-2013). – 2013. – С. 164-165.
  • Перова Н. Ю. Изменение показателей рН полости рта и пристеночного секрета желудка у больных с его различной секреторной функцией в результате применения жевательной резинки с сахарозаменителем //Институт стоматологии. – 2005. – №. 1. – С. 74-77.
Читайте также
Как снимают коронки: показания и процесс
Ортопедия
Как снимают коронки: показания и процесс
Как снимают коронки? Для этого используют один из пяти методов: разрезают бормашиной, применяют у...
Подробнее
Скол зуба: разновидности, лечение и профилактика
Терапия
Скол зуба: разновидности, лечение и профилактика
О чем речь? Скол зуба – распространенный дефект резцов. Причины возникновения разнообразны: от тр...
Подробнее
Чем заменить зубы: от временных протезов до имплантов
Ортопедия
Чем заменить зубы: от временных протезов до имплантов
О чем речь? Самый частый вопрос пациентов стоматологических клиник – чем заменить зубы при их пот...
Подробнее
Санация полости рта: процедуры, показания, этапы проведения
Профилактика и гигиена
Санация полости рта: процедуры, показания, этапы проведения
О чем речь? Состояние полости рта даже при соблюдении гигиены может быть неудовлетворительным: ка...
Подробнее
Глубокий прикус: виды, признаки, последствия
Ортодонтия
Глубокий прикус: виды, признаки, последствия
Что это? Глубокий прикус считается неправильным, так как верхние зубы накладываются на нижние при...
Подробнее
Дентофобия: как бороться со стоматологическими страхами?
Полезная информация
Дентофобия: как бороться со стоматологическими страхами?
Страх перед стоматологами - нередкое явление. Некоторые пациенты просто откладывают прием до посл...
Подробнее
Небные и носоглоточные миндалины
Полезная информация
Небные и носоглоточные миндалины
Миндалины также называют гландами, и это полноценный орган иммунной системы человека, который обе...
Подробнее
Памятка после удаления зуба
Памятки пациентам
Памятка после удаления зуба
Дело сделано. Не грустите о зубе - уверяем, так было нужно. Теперь главное - правильный уход за лунк...
Подробнее
Как остановить кровь после удаления зуба в домашних условиях
Терапия
Как остановить кровь после удаления зуба в домашних условиях
Как остановить кровь после удаления зуба? Принимать меры нужно, если после экстракции прошло уже ...
Подробнее
Схема проезда

Дмитрий Тимофеев

Главный врач, кандидат медицинских наук

Дмитрий Тимофеев печатает ...
Получить подарок
Позвонить Напишите нам
в WhatsApp
Имплантат Забрать подарок
3d диагностика Скидка 5 000
рублей на
3D диагностику
Позвонить бесплатно
3d диагностика 5000₽ на 3D
диагностику
whatsapp WhatsApp