Записаться на прием

09.08.2021

Полезная информация
Глаз

6706

Время чтения: 5 минут

Жевательная резинка: мнение стоматологов

Сохранить статью Сохранить статью:

Жевательная резинка - весьма спорный продукт. Споры о пользе и вреде жвачки возникают со времен ее появления.

В рекламе говорят, что жвачка полезна для зубов, помогает предотвратить кариес и даже отбелить зубную эмаль. Но многие врачи утверждают обратное.

Кому верить? Как жевательная резинка влияет на зубы? Можно ли употреблять ее без риска? Ответы на эти и другие вопросы - в нашей статье!

Прения вокруг жвачки небезосновательны. Истина в том, что в вопросе нет правых - жевательная резинка может принести как пользу, так и серьезный вред.

Вред жевательной резинки

Начнем с плохого - негативного воздействия жвачки. Первое, что стоит знать - жевательная резинка не защищает от кариеса и не отбеливает зубы.

Откуда взялись эти мифы? Благодаря своей структуре, жвачка собирает с поверхности зубов остатки пищи, тем самым препятствуя образованию налета - основной причины кариеса. Однако, чаще всего кариес образуется на контактных поверхностях - в межзубных промежутках. В этом случае жевательная резинка абсолютно бесполезна. Полоскание обычной водой принесет больше пользы.

Существуют жвачки с абразивными частичками - именно они, согласно рекламным слоганам, отбеливают зубы. На самом деле, абразивов в жвачке недостаточно для изменения цвета эмали.

К другим пагубным последствиям употребления жвачки относится разрушение пломб и ортопедических конструкций в полости рта. Кроме механического воздействия клейкой субстанции, есть и химическое: повышенное слюноотделение, возникающее в процессе жевания, способствует образованию щелочи и разрушению композитного материала.

Многие слышали о вреде жвачки для желудочно-кишечного тракта. Эти высказывания правдивы: при употреблении жвачки выделяется слюна и желудочный сок, необходимые для переваривания пищи. При этом еда не поступает в желудок. Результатом могут стать гастрит и язва.

Польза жвачки

Не стоит ставить «крест» на жевательной резинке - у нее есть и полезные свойства. Основное из них - восполнение недостающей жевательной нагрузки.

В процессе эволюции человечество постепенно переходит на более мягкую пищу. Для нас этот процесс кажется естественным. А вот организм не всегда успевает приспособиться к изменениям в образе жизни.

При отсутствии стимуляции обменные процессы в тканях замедляются. Развиваются заболевания десен. Жевание жвачки способствует восстановлению кровообращения и обеспечивает массаж десен.

Кроме того, не стоит отрицать, что при отсутствии альтернативных вариантов в виде полоскания полости рта жвачка все же поможет частично очистить полость рта от остатков пищи.

Для того, чтобы жвачка приносила только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил.

Как жевать жвачку безопасно?

  • Употреблять жевательную резинку следует только после еды

Используйте эту сладость по прямому назначению - для удаления остатков пищи. Ни в коем случае не жуйте жвачку натощак.

  • Время жевания не должно превышать 5-7 минут

Не увлекайтесь - все хорошо в меру.

  • Выбирайте жвачки с сорбитом или ксилитом

Записаться на бесплатную консультацию
Дебелая Анна Николаевна
Дебелая Анна Николаевна
Кандидат медицинских наук, ортодонт
Стаж 10 лет
Введите номер телефона для записи:
Дебелая Анна Николаевна
Дебелая Анна Николаевна
Кандидат медицинских наук, ортодонт
Стаж 10 лет

Подсластители в жевательной резинке делятся на моносахар - глюкозу и фруктозу, и сахарные спирты - сорбит и ксилит. Бактерии в полости рта активно питаются моносахарами, образуя кислоту, способствующую разрушению эмали. Ксилит и сорбит не подпитывают бактерии - они безопасны для зубов.

Имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или проконсультироваться со специалистом.

Используемые материалы

  • Флейшер Г. Жевательная резинка–польза или вред. Мнение стоматолога. – Litres, 2022.
  • Алексеева И. А., Зюлькина Л. А., Горина Е. В. ОЦЕНКА СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ-СТОМАТОЛОГОВ КАК РЕЗУЛЬТАТ КОМПЛЕКСНОГО ВЛИЯНИЯ ПОЛУЧАЕМОГО ВЫСШЕГО МЕДИЦИНСКОГО СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ //УНИВЕРСИТЕТСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ (МКУО-2013). – 2013. – С. 164-165.
  • Перова Н. Ю. Изменение показателей рН полости рта и пристеночного секрета желудка у больных с его различной секреторной функцией в результате применения жевательной резинки с сахарозаменителем //Институт стоматологии. – 2005. – №. 1. – С. 74-77.
Читайте также
Кандидоз полости рта. Что это такое
Профилактика и гигиена
Кандидоз полости рта. Что это такое
Слизистая оболочка полости рта богата своей флорой и фауной, но не каждая бактерия является для н...
Подробнее
Прямая и непрямая реставрация зубов: в чем отличие?
Ортопедия
Прямая и непрямая реставрация зубов: в чем отличие?
Вопросы сохранения здоровой красивой улыбки и способности полноценно жевать актуальны для всех. П...
Подробнее
Полный съемный протез: преимущества и недостатки
Ортопедия
Полный съемный протез: преимущества и недостатки
Кому подойдет полный съемный протез, и какие разновидности данных конструкций существуют? Есть ли пр...
Подробнее
Как правильно хранить зубную щетку?
Полезная информация
Как правильно хранить зубную щетку?
Уверены, что правильно храните зубную щетку? 99% пациентов нарушают хотя бы одно из этих пр...
Подробнее
Имплантация аll-on-4. Показания и этапы
Ортопедия
Имплантация аll-on-4. Показания и этапы
До недавнего времени полная потеря зубов на верхней или нижней челюсти подразумевала протезирован...
Подробнее
Что такое виниры для зубов: виды, преимущества и способы установки
Полезная информация
Что такое виниры для зубов: виды, преимущества и способы установки
Что такое? Виниры для зубов представляют собой микропротезы в виде тонких пластинок. Такие наклад...
Подробнее
CAD/CAM. Что это такое?
Диагностика
CAD/CAM. Что это такое?
Современная стоматология и ортодонтия предлагает пациентам массу возможностей для исправления про...
Подробнее
Полная адентия: диагностика, лечение, протезирование
Ортопедия
Полная адентия: диагностика, лечение, протезирование
Что это? Полная адентия – отсутствие зубов, которое возникло у человека после болезни или неправи...
Подробнее
Экзостоз: причины и лечение
Терапия
Экзостоз: причины и лечение
Что это такое? Экзостоз – костный нарост, появляющийся на разных участках тела. Если речь о стома...
Подробнее
Схема проезда

Дмитрий Тимофеев

Главный врач, кандидат медицинских наук

Дмитрий Тимофеев печатает ...
Получить подарок
Позвонить Напишите нам
в WhatsApp
Имплантат Забрать подарок
3d диагностика Скидка 5 000
рублей на
3D диагностику
Позвонить бесплатно
3d диагностика 5000₽ на 3D
диагностику
whatsapp WhatsApp